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25-01-2011 |
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Nutrition Le sélénium ? Essentiel à notre métabolisme
Le sélénium (Se) intervient notamment sur le fonctionnement de l'hormone thyroïdienne. Constituant indispensable de certaines enzymes anti-oxydantes, il participe également à la lutte contre les radicaux libres, considérés comme les «agresseurs» de nos cellules et de notre ADN.
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25-01-2011 |
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Santé Pourquoi l'obésité menace notre santé ?
L'obésité est responsable de nombreuses maladies : hypertension, diabète, troubles cardio-vasculaires et même cancer… Mais comment un simple excès de graisse peut-il menacer à ce point notre organisme ? Quelques explications.
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23-01-2011 |
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Beauté Les faux ongles pour des mains impeccables
Vous avez envie d'avoir des ongles superbes, sans pour autant passer du temps à leur entretien ? Il existe une solution : les faux ongles. |
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23-01-2011 |
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Santé Retrouvez la forme après une grippe ou une gastro
Afin de renforcer son action immunostimulante, associez la vitamine C aux vitamines B6 et B12. En outre, couplée au magnésium, elle combat le stress infectieux. |
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23-01-2011 |
Vivre à proximité des autoroutes multiplierait par 2 le risque d'autisme
D'après une nouvelle étude de chercheurs américains, le risque d'autisme serait multiplié par deux chez les enfants dont la mère a vécu près d'une autoroute durant sa grossesse.
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22-01-2011 |
Femme
3 questions essentielles sur l'épisiotomie
Même si elle est pratiquée de façon moins systématique qu'il y a encore 10 ans, l'épisiotomie inquiète de nombreuses futures mamans. Nos réponses aux principales questions que vous vous posez avant d'accoucher. |
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21-01-2011 |
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Bien-être Tout savoir sur la réflexologie
De plus en plus proposée dans les spas, dans un but de bien-être, la vraie réflexologie plantaire ne peut être pratiquée que par un spécialiste. |
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21-01-2011 |
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Psycho Avoir une sœur rend plus heureux
Grandir avec au moins une sœur rend plus heureux. Un professeur de psychologie de l'université d'Ulster, en Irlande du nord, a interrogé 600 jeunes adultes de 17 à 25 ans. |
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21-01-2011 |
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Santé Le lait pourrait réduire les risques de diabète de type 2
L'acide trans palmitoléique contenu dans les produits laitiers comme le lait, le fromage, les yaourts ou encore le beurre, réduirait les risques de diabète de type 2. |
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19-01-2011 |
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Psycho Pourquoi on ne tient pas ses bonnes résolutions
Qui n'a jamais vu un de ses amis éteindre sa cigarette à minuit le 31 décembre, jurant que c'était la dernière des dernières, et une semaine plus tard, s'en griller une petite à la pause café ? Qui ne s'est jamais promis, un soir du 31 entre la poire et le fromage de s'inscrire au club de gym du quartier ? A chaque nouvelle année s'accroche son lot de résolutions non tenues. |
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19-01-2011 |
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Santé Rhume, les solutions pour ne pas le laisser s'installer
Il existe près de 200 virus responsables du rhume. Nos conseils pour booster vos défenses immunitaires... et nos solutions pour vous retaper si (c'est de saison), vous attrapez quand même un rhume. |
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